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DANCE
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Fitness, Foto and Video Camp auf Mallorca 2019

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Fashion Dance

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Fitness Intensiv

4 Wochen Get-Fit Intensivprogramm!

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Hochzeitstanz + JGA

Wedding dance + bachelorette party

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Danke MyCity Magazin für das Zufügen auf das Cover.
Wir fühlen uns sehr geehrt, dass das beste Magazin in Frankfurt einen Artikel über unsere Projekte geschrieben hat.

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ANFISA PESTOV

Fashion Show choreographer, Inhaberin «Fashion Dance Academy», Fitness and Dance Coach

Ich verliebte mich ins Tanzen als Kleinkind, als ich mit 6 Jahren in einen Choreographiekurs ging. Von diesem Moment begann meine Reise in die Welt des Tanzes. Neben klassischem Ballett, Jazz und Modern, wurde ich von modernen Richtungen wie Hip Hop, Streetdance, Ragga, Vogue angezogen, und bald begann ich High-Heels Dance selber zu unterrichten. Hier konnte ich improvisieren und alle meine Lieblingsstile verbinden.
Das Tanzen brachte mich auch zum Fitness, als ich meine Gruppe auf einen internationalen Wettbewerb vorbereitet habe. Wir mussten auf ein neues professionelles Niveau aufsteigen, also habe ich zum regulären Tanztraining Fitnessübungen hinzugefügt, um alle Muskelgruppen optimal zu involvieren. Beim Wettbewerb belegten wir den ersten Platz, und von diesem Moment wurde ich Fan des Fitness Workouts, habe zahlreiche Ausbildungen im Fitnessbereich absolviert.
Parallel dazu hatte ich Zeit als Fashion Show Choreografin und Model in den berühmtesten Agenturen meiner Heimatstadt zu arbeiten. Ich wollte sehr meine Erfahrungen weitergeben und schaffte deshalb in Frankfurt die Fashion Dance Academy, als Plattform für Training, Kurse, Workshops, Kooperationen, Videodreharbeiten und Fotoshootings im Bereich Tanz, Fitness und Mode.
Ich liebe es, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun und verschiedene Richtungen und Tätigkeitsfelder zu vermischen. Ich freu mich auf die produktive Zusammenarbeit.

Feedback

Liebe Anfisa,
Vielen Dank für das tolle 4-Wochen Fitness Intensiv. Jeder kennt das Problem ,Arbeit und Familie unter einen Hut zu bekommen und dann auch noch Zeit für sich selbst und Fitness zu finden.
Besonders wenn man mal eine Weile nichts getan hat, ist das Schwierigste ist, den inneren Schweinehund zu überwinden und wieder einzusteigen. Natürlich sind die ersten Male anstrengend. Aber in der Gruppe geht es jedem so und die Fortschritte sind schnell zu erkennen und ab der 2. Woche fällt es einem schon leichter. Auch Dein Ernährungsplan lässt sich sehr gut in den Alltag einbauen — ohne Hungern
Die Gruppe war super und mit dem täglichen check-in bleibt man motiviert und teilt die Erfolge mit der Gruppe. Eine super Zeit und jetzt fällt mir Sport wieder leicht und macht so richtig Spaß. Das war mein Ziel!

Sabrina Cox

Anfisa ist eine tolle Trainerin. Sie holt das Beste aus Dir heraus mit viel Spaß und Humor. Die Übungen sind super effektive, denn innerhalb kürzeste Zeit siehst Du Ergebnisse, die sogar nach eine Pause immer noch halten. Das ist das beste an Fitness Intensive bei Anfisa — Effektivität innerhalb kürzeste Zeit. Das ist wichtig für jeder Businessfrau, die Ihre Zeit schätzt.
Der super effektive Training wird durch eine Gruppe in Whatsapp ergänzt, mit Unterstützung, Tips und Tricks. Man motiviert sich gegenseitig, so kriegt man innerhalb von einem Monat wirklich tolle Ergebnisse.
Diesen Kurs kann ich jeder Frau dringend ans Herz legen, die schon lange mehr aus sich herausholen wollte.

Maria Popp
Business coach, Boutique Inhaberin

Fitness, Foto and Video camp Mallorca

«Fashion Dance Academy» Frankfurt am Main, My Zeil

Fitness Camp 2019 Fuerteventura / Anfisa Pestov/ Frankfurt am Main / Germany